Τότε υιοθετήστε αυτή την εβδομαδιαία ρουτίνα ομορφιάς!
«Μη μετράς τις μέρες, κάνε τις μέρες να μετράνε» είχε πει ο Mohammed Ali και το ίδιο θα μπορούσε να μας πει και το πρόσωπό μας αν είχε φωνή. Ηλιακή ακτινοβολία, ρύποι, κούραση, μορφασμοί, μακιγιάζ είναι μόνο κάποια από τα καθημερινά αίτια που σταδιακά
επιβαρύνουν την εικόνα του προσώπου μας, κάνοντάς το να δείχνει -απροσδιόριστα- κουρασμένο και θαμπό. Γι’ αυτό λοιπόν, μην επαναπαύεστε στην σημερινή φρέσκια όψη σας, φροντίστε να τη διατηρήσετε και στο μέλλον, ακολουθώντας την παρακάτω εβδομαδιαία ρουτίνα ομορφιάς:
- Peeling : Ορίστε τουλάχιστον μία ημέρα την εβδομάδα κατά την οποία θα κάνετε peeling προσώπου. Αν έχετε ξεχάσει να προμηθευτείτε το κατάλληλο προϊόν peeling από το φαρμακείο, μπορείτε πανεύκολα να φτιάξετε το δικό σας: Σε μία ή δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, προσθέτετε αλάτι ή ζάχαρη ώσπου να δημιουργηθεί πολτός. Απλώνετε σε όλο το πρόσωπο, ακόμη και στα χείλη, όμως αποφεύγετε οπωσδήποτε την περιοφθαλμική περιοχή! Αφού τρίψετε απαλά όλο το πρόσωπο, επιμείνετε λίγο περισσότερο στην περιοχή της μύτης και στο πηγούνι. Τέλος, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Αμέσως μετά το peeling εφαρμόζετε πάντα μία επουλωτική κρέμα προσώπου που θα καταπραΰνει την επιδερμίδα από τυχόν μικροτραυματισμούς και θα προσφέρει βαθιά ενυδάτωση και ανάπλαση. - Μασάζ προσώπου: Ένα υπέροχο δώρο που μπορείτε να προσφέρετε στον εαυτό σας είναι το βραδινό μασάζ προσώπου. Μετά την εφαρμογή του απαραίτητου ορού βιταμίνης C που χρησιμοποιείτε, κάνετε τις εξής τρεις σωτήριες κινήσεις:
α. Τοποθετήστε τα χέρια σας στο κάτω μέρος της μύτης δεξιά και αριστερά και στη συνέχεια τρίψτε το πρόσωπό σας ως τους κροτάφους. Επαναλάβετε 5 φορές.
β. Τοποθετήστε τα χέρια σας στις εξωτερικές γωνίες των χειλιών σας, δεξιά και αριστερά, και στη συνέχεια τρίψτε το πρόσωπό σας μέχρι να αγγίξετε το εσωτερικό των αυτιών σας.
γ. Τοποθετήστε τα χέρια σας στο πηγούνι, δεξιά και αριστερά, και στη συνέχεια τρίψτε το πρόσωπό σας μέχρι τους κροτάφους. Οι κινήσεις αυτές θα πρέπει να είναι αργές και σαν ένα χάδι που όμως σας πιέζει. Στη συνέχεια απλώστε την κρέμα νύχτας και απολαύστε έναν πραγματικά αναζωογονητικό ύπνο. Υιοθετήστε τη ρουτίνα αυτή για τουλάχιστον 5 μέρες την εβδομάδα! - Σπιτική μάσκα ματιών: Η περιοφθαλμική περιοχή είναι αυτή που ταλαιπωρείται περισσότερο και πιο εύκολα σε σχέση με το υπόλοιπο πρόσωπο. Κι όμως, υπάρχει στο ψυγείο μας ένας εξαιρετικός σύμμαχος που προσφέρει ανακούφιση από το πρήξιμο και αποχρωματισμό των γνωστών ενοχλητικών μαύρων κύκλων. Ποιος είναι αυτός ο σύμμαχος; Μα φυσικά ο μαϊντανός! Πατήστε με μία ξύλινη κουτάλα φύλλα και κλωναράκια φρέσκου μαϊντανού και στη συνέχεια προσθέστε μία κουταλιά της σούπας ζεστό νερό. Αφού κρυώσει, εμποτίστε σε αυτό το απλό μείγμα δύο δίσκους ντεμακιγιάζ από βαμβάκι και τοποθετήστε τους στα μάτια σας για 10 λεπτά. Εάν επαναλαμβάνετε αυτή τη διαδικασία σταθερά 2-3 φορές την εβδομάδα και σε συνδυασμό με την ευλαβική τήρηση της καθημερινής εφαρμογής της κρέμας ματιών σας, τότε το βλέμμα σας θα ακτινοβολεί πάντα υγεία και ομορφιά!
Τέλος, δε χρειάζεται να αναφέρουμε πόσο σημαντικό είναι να επιλέξετε προσεκτικά την κατάλληλη για εσάς κρέμα νύχτας όπως και την αντίστοιχη κρέμα ημέρας και να τις εφαρμόζεται καθημερινά και με συνέπεια!
Προσέχουμε…για να έχουμε!
